召香美分享：20條皮膚管理干貨給你年輕好膚質！（建議收藏）

壓力、熬夜、護膚不當...隨著年輕人的生活習慣變差，皮膚問題也隨之越來越多，想要保持美麗，想要走在街上被人羨慕說“哇~她的皮膚真好”，這些皮膚管理建議千萬要記在心里，跟著做，認真做，讓你素顏也能擁有高顏值。

1.護膚最重要的三件事：清潔、保濕、防曬缺一不可！做好這三件基本護膚再來談美白、抗衰。推薦召香家居保濕系列，保濕效果一流，適合所有膚質。

2.護膚步驟不在于多，在于精，可根據自己皮膚情況和季節變化做出調整，太多的護膚流程反而會增加皮膚負擔。

3.長痘痘不要用手擠，不要自己針清，嚴重的或者長期反復的建議去醫院皮膚科，或者專業線皮膚管理中心，通過痘痘激光等專業手段快速治愈。

4.盡量少熬夜，尤其是大油皮、痘痘肌，熬夜容易造成內分泌失調，刺激皮脂腺分泌。熬夜后定期做小氣泡清潔管理，減少痘菌的滋長。

5.糖分是致痘的元兇，想遠離痘痘，需戒掉高糖分的食物，例如巧克力、蛋糕等，同時還能預防糖化帶來的衰老。

6.學會看護膚品成分表，功效成分位于防腐劑之后的，基本上可以忽略不計，防腐劑添加過多的脆弱肌膚盡量避免使用。

7.適當的了解一些產品成分，懂得基本的功效原理，不要輕信夸大的廣告宣傳；不要盲目跟風，膚質不同，產品功效也差異甚遠，多款產品混合使用，非常容易爛臉。

8.不要過分追求大牌，適合自己膚質的護膚品才是最好的，最值得投資的護膚品是眼霜和精華。推薦召香駐顏抗皺眼霜和精華，核心護膚成分來自于海洋生物鱘魚的魚籽醬精華萃取物。

9.護膚品只能做到延緩、改善，做不到逆齡、重生等違背自然倫理的作用，做專業皮膚管理要趁早。

10.深層清潔要適度，角質層也需要保持穩定的狀態。角質層厚了，容易堵塞長痘；角質層薄了，容易干燥敏感。可適當使用清潔面膜，推薦召香O₂氧氣透活面膜，敷一片，比洗幾次臉都管用。

11.敏感肌、痘痘肌、混合型肌膚最好選擇氨基酸潔面，皂基更加適合健康大油皮。

12.溫水是最適合洗臉的，最好不要超過40度，水溫過高容易造成皮膚屏障受損，讓泛紅、痘印更加明顯。

13.不要指望單靠日化線護膚品就能縮小毛孔，想真正縮小毛孔一定要去專業的皮膚管理機構。

14.別以為油皮就可以省掉保濕的錢，油性皮膚也是需要保濕的。大油皮建議定期做童顏水光嫩膚管理，保持水油平衡，預防皮膚衰老。

15.要美白先防曬，要抗老先防曬！防曬是終身的事業！防曬不僅是為了防止曬黑，更是為了避免紫外線造成的光老化！

16.痘痘不會無中生有，用了某產品后爆的痘，可能是你臉上本身潛在的即將爆發的痘，最好在專業管理師建議下處理。

17.面膜無需天天敷（醫美術后修復期除外），每周2~3次即可，敷完請記得洗臉。日常面膜呵護，推薦使用召香補水/嫩白/駐顏面膜。

18.對于皮膚易敏感人群，習慣了一款護膚品后不建議經常嘗鮮，建議定期做皮膚屏障修復，敏感肌免疫力重建管理就很不錯。

19.不是透明的食物就可以助你美容，銀耳花膠桃膠燕窩豬蹄都沒這個能耐，多吃還可能變胖。想補充膠原蛋白建議做緊致膠原再生管理。

20.在解決皮膚根本問題上，日常護膚只能打輔助，并不能代替專業性皮膚管理方案，定期做管理防患于未然。